Kampfsportcenter Unna 
Kuk Sool Won

Interessieren Sie sich für Selbstverteidigung?


Haben Sie Spaß an einer besonderen fernöstlichen Kampfkunst oder sogar
an der alten mystischen Schwertkampfkunst Kung Jung Gumdo?


Dann kommen Sie zu uns!
Bei uns erlernen Sie eines der wirkungsvollsten Kampfsysteme der Welt.

Nicht nur junge, sondern auch Ältere können die Geheimnisse des Kuk Sool Won erlernen.

Sprechen Sie uns an! Wir freuen uns darauf!
Telefon 02303 68762
Unser Leistungsspektrum
Kuk Sool Won
... eines der 
wirkungsvollsten
Kampfsysteme
Kuk Sool Won
Bei uns erlernen Sie eines der wirkungsvollsten Kampfsysteme der Welt. Nicht nur junge, sondern auch Ältere können die Geheimnisse des Kuk Sool Won erlernen. Nicht nur das "starke" Geschlecht, Nein, gerade Mädchen und Frauen finden in Kuk Sool Won die richtige Perspektive zur Selbstverteidigung.

Egal ob jung oder alt, groß oder klein, dick oder dünn, ob Sie Ihr Selbstbewusstsein stärken, sich im Notfall effektiv und wirkungsvoll verteidigen müssen oder ganz einfach nur einen Sport zum Fit sein betreiben möchten, im Kuk Sool Won findet jeder genau das Richtige!
Kung Jung
Gumdo
... eine mystische
koreanische
Schwertkampfkunst
Kung Jung Gumdo
Kung Jung Gumdo ist eine mystische koreanische Schwertkampfkunst.

Die Grundlagen der tradionellen Schwertführung und die geheimnisvolle Kunst mit einer Rasierklingen scharfen Waffe präzise Techniken und punktgenaue Schnitte zu vollführen werden erlernt.

Erlernen Sie den tradionellen koreanischen Schwertkampf mit einer speziellen Trainingswaffe, wobei effektive Kampftechniken "Mann gegen Mann" ausgeführt werden.
Selbstverteidigung
für Frauen
... effektive &
wirkungsvollste
Techniken
Selbstverteidigung für Frauen
Frauen erlernen effektive und wirkunsvolle Techniken, um in Gefahrensituationen sicher
und selbstbewusst ihren Angreifer oder Gegner außer Gefecht setzen.

Das Erlernen von Selbstverteidgungstechniken fördert das Selbstbewusstsein und Durchsetzungsvermögen.

Es hilft Ängste abzubauen und gibt Sicherheit, wenn es darauf ankommt, sich behaupten zu müssen.
Korean
Tai Chi
... Heilgymnastik,
Meditation &
Selbstverteidigung
Korean Tai Chi
Korean Tai Chi ist eine alte asiatische Heilgymnastik, Selbstverteidigung und Meditation, die das Bewusstsein stärkt, den Geist schult
und einem zu Ausgeglichenheit, Ruhe und körperlichem Wohlbefinden verhilft.
Kuk Sool Won
für Kids
... für Kinder
ab 3 Jahre

Kuk Sool Won für Kids
Kinder ab 3 Jahre können bei Michèle Thompson-Gruber die koreanische Kampfkunst Kuk Sool Won erlernen.

Wir bieten ein spezielles Selbstverteidigungsprogramm für Kids, das sowohl für die "wilden Kerle" als auch für die
eher schüchternen und introvertierten Zwerge geeignet ist.
Es wird die Konzentrationsbereitschaft gesteigert, ein natürlicher Aggressionsabbau erreicht
und das Selbstbewusstsein gestärkt.
Kuk Sool Won für Kids versteht sich als integratives Lern- bzw. Selbstverteidigungsprogramm,
wobei Kinder zu Bewegung und Sport angeregt werden.

Kinder erlernen bei uns spielerisch eine Selbstverteidigung,
die für das ganze Leben wertvoll ist und dazu noch Spaß macht!
Aktuelles
Samstag, 20. Mai 2017: Selbstverteidigung für Jedermann!
Gewinnen Sie die Stärke und das Selbstbewusstsein, sich in kritischen Situationen erfolgreich selbst zu verteidigen.

Lernen Sie ein Gegner zu sein, kein Opfer!
Buchen Sie jetzt unser Selbstverteidigungs-Intensiv-Seminar


Lernen Sie sich von echten Profis - Meisterin Michéle Thompson Gruber 5. DAN und Großmeister Karl Heinz Gruber 7. DAN - effektive Methoden, um sich zur Wehr zu setzen. Leider kann niemand ganz vermeiden, einmal in eine gefährliche Situation zu geraten und Opfer eines Angriffs zu werden. Gewalt kann leider in ganz alltäglichen Situationen entstehen, an ganz gewöhnlichen Orten. Jeder kennt das mulmige Gefühl, das einen beschleicht, wenn man sich allein in einem Parkhaus, einer dunklen Gasse oder Strasse wiederfindet. Plötzlich hört man ein Geräusch und schon beginnen die körperlichen Symptome der Beklemmung. Die Kehle fühlt sich an wie zugeschnürt, das Herz beginnt zu rasen und man fühlt sich wie zur Salzsäule erstarrt. Man fühlt sich hilflos ausgeliefert. Unser Intensiv-Seminar hilft Ihnen effektiv diese Ängste zu bekämpfen. Fühlen Sie sich stark und sicher. Gewinnen Sie die Sicherheit und das Selbstvertrauen, sich im Ernstfall zur Wehr setzen zu können.

Aber: Ist es wirklich sinnvoll, sich zu wehren, wenn Sie angegriffen werden? Aktuelle Polizeistatistiken belegen ein ganz klares „Ja“! Denn in fast 90% aller Fälle, in der sich das Opfer einer Gewalttat oder Vergewaltigung gewehrt hat, konnte die Tat entweder ganz abgewendet werden oder deren Folgen fielen deutlich geringer aus als ohne Gegenwehr. Klar ist: Täter wollen keine Gegner sondern Opfer!

Natürlich ist die beste Methode immer, gefährliche Situationen frühzeitig richtig einzuschätzen und „Ärger“ somit von vorne herein ganz zu vermeiden. Wenn dies jedoch nicht möglich ist, kein selbstbewusster Blick und keine verbale Selbstbehauptung mehr hilft, sollten Sie die richtigen Strategien kennen. Sie erscheinen erst garnicht als hilfloses Opfer und werden somit als Ziel unattraktiv.

Natürlich können viele Fertigkeiten der Kampfkunst erst nach Jahren mit regelmäßigem Training erlangt werden, doch viele Selbstverteidigungstechniken sind leicht erlernbar. Diese nutzen Intuition und Ihre natürlichen Reflexe.
Speziell für Einsteiger in die effektive Selbstverteidigung haben wir unser Selbstverteidigungs-Intensiv-Seminar zusammengestellt. Ziel ist es Ihnen zu zeigen, wie Sie durch selbstbewusstes und entschlossenes Handeln nicht als typisches Opfer, sondern als Gegner agieren und Ihren Angreifer kampfunfähig machen können.

Lernen Sie, wie Sie Ihre natürlichen Waffen, Hände und Füße, gezielt einsetzen können. Dies stärkt auf Dauer Ihr Selbstvertrauen. So können Sie selbstsicher durchs Leben gehen, denn Sie sind auf Gefahrensituationen vorbereitet und wissen, dass Sie sich verteidigen können.

Wir gehen im kurzen theoretischen Teil besonders auf folgende Punkte ein:
  • Wie entstehen Ängste und Befürchtungen?
  • Der beste Kampf ist der vermiedene Kampf!
  • Gefährliche Situationen erkennen und vermeiden!
  • Täter suchen Opfer, keine Gegner: Selbstvertrauen ausstrahlen!

Danach erlernen Sie praktische Techniken:
  • Waffenlose Selbstverteidigung (Schläge, Tritte, Befreiungen)
  • Alltagsgegenstände als Waffe nutzen. z.B. Handtasche, Schlüsselbund, Regenschirm, Kugelschreiber usw.

Als Trainingspartner beim Seminar stehen Ihnen hochgraduierte Meister und Schüler unserer Schule zur Verfügung, mit denen Sie Abwehrtechniken intensiv und realistisch erlernen und anwenden können.

Samstag, den 20. Mai 2017 von 9:30-17:30 Uhr

Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich!
Weitere Informationen geben wir Ihnen gerne. Bitte nehmen Sie Kontakt mit uns auf:
info@kuksoolwon.eu, per Telefon 02303 68762 (ab 16.45 Uhr)
Schauen Sie selbst!
Unsere Meister
Michèle Thompson Gruber
do Sacramento
Meisterin
5. Dan
Karl-Heinz
Gruber
Meister
7. Dan
Trainingszeiten
Kinder
Dienstag – Freitag von 17:00 – 18:00 Uhr
Samstag von 15:00 – 16:00 Uhr

Erwachsene
Dienstag – Freitag von 18:00 – 21:00 Uhr
Samstag von 16:00 – 18:30 Uhr

Kung Jung Gumdo
Kinder: Freitag von 16:00 – 17:00 Uhr
Erwachsene: Donnerstag von 19:30 – 21:00 Uhr

Korean Tai Chi
Donnerstag von 18:15 – 20:00 Uhr


Andere Trainingszeiten auf Anfrage.
Probetraining kostenlos!
Kontakt
Kampfschule Unna - Kuk Sool Won | Hammerstraße 110 | 59425 Unna | Telefon 02303 68762 | ab 16:30 Uhr
Impressum
Kampfsportcenter Kuk Sool Won Unna

Hammerstraße 110 I 59425 Unna
Telefon (02303) 68762

info@kuksoolwon.eu

Inhaltlich verantwortlich: Michéle Thompson Gruber do Sacramento

Für Antworten auf Fragen und weitere Informationen steht Ihnen das Kuk Sool Won Team
Dienstag – Samstag ab 16:00 Uhr telefonisch oder per Mail gerne zur Verfügung.